问题分析:对于这种情况,可能是有气血不畅问题,可能和受凉久坐等是有关系的,要注意适当护理,对缓解症状有帮助指导建议:首先要注意保暖,适当热敷或按摩,对缓解症状有帮助。
同时要注意不要久坐,要注意适当活动,对改善气血不畅问题是有好处的,对缓解症状有帮助。注意适当做些拉伸活动,注意营养补充,对改善气血缓解症状有帮助
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