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山药与糖尿病

你好，我得了糖尿病一年多了，我在控制血糖方面还是很注意的，因为我害怕糖尿病的并发症的，哪样都挺吓人的，我以前就喜欢吃山药，现在老伴不让我吃，想问一下糖尿病人可以吃山药吗，糖尿病人吃什么菜好？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，山药也叫做淮山，和木薯是一个科的植物，含有很丰富的淀粉。糖尿病人不要多吃！含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。以上是对“山药与糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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