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患者提问

失眠每天晚上睡觉都要很长时间才能睡着,不

每天晚上睡觉都要很长时间才能睡着,不知道是什么原因很困但又很难入睡,望医生给个药方让我摆脱这种精神上的痛苦。谢谢!
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的,现在注意休息和营养,最好增加锻炼提高抵抗力养成良好的休息习惯,同时可以服用谷维素,刺五加,舒乐安定,脑心舒,Vndash;B1进行治疗。

    同时避免在睡觉前避免看有关恐怖及刺激的电影,书刊等

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