得了近视可以通过一些手术治疗，物理治疗来缓解，还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
必要的时候可以做一些眼部保健操来缓解。
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