你好,根据你的描述,你有面色无光泽,毛孔粗大的现象,有可能是气血不足的表现。您好,建议您日常生活可以多食用补气血的食物,如红枣,桂圆,山药,阿胶等。
可以进行适当的体育锻炼,促进血液循环,增强体质。
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