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患者提问

肾比较虚,人消瘦,脸色无光泽

前段时间找了个中医把脉,说是肾里面的那个什么堵塞,造成肾虚,排毒不好,主要表现为人消瘦,经常无力,腰骶部酸痛,面容无光泽,毛孔粗大,皮肤干燥,吃了一段纯草药熬汤,那段时间有改善,人也胖了1.2斤,但是最近感觉又很不好,不知到底是什么原因,现在已经没信心治疗了想得到的帮助:需要得到的帮助,想要长胖一点,脸色好看一些
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,你有面色无光泽,毛孔粗大的现象,有可能是气血不足的表现。您好,建议您日常生活可以多食用补气血的食物,如红枣,桂圆,山药,阿胶等。

    可以进行适当的体育锻炼,促进血液循环,增强体质。

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