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问患者提问

梨状肌酸痛，可以做伸展拉伸训练吗

您好，最近左侧臀部酸痛，梨状肌的部位，可以做此部位的伸展拉伸训练缓解吗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个情况可以做一下按摩其次避免久坐。平时注意好多做一下，跳跃运动。

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