肾阴阳两虚如何食疗，会影响生育吗？

大夫您好:我有手心脚心出汗，不怎么怕冷，同时还有腰酸的感觉，偶尔会感觉到有点头晕，头痛，现在血压有点高100-140，医生说是肾阴阳两虚，需要慢慢调养。这样会影响生育吗？如果食疗吃一下食物可以吗?1.枸杞猪腰粥:枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。2.鸽肉巴戟天枸杞子淮山炖汤喝