问题分析：你好，肩周炎多见于40岁以后50岁左右的年龄段的人群，而你才二十来岁，应该不是肩周炎，多是由于受凉或劳损引起的。
意见建议：建议积极到医院中医骨伤科门诊进行详细的诊疗，可应用口服中草药，或外敷膏药，针灸推拿等方法进行治疗，同时注意局部保暖避免受凉。
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