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冷热敷眼最好的时间是什么时候呢

请问用冷热敷会有效果吗？我的睡眠以前不是很好，但吃了中医调理后现在很好了，但这黑眼还是一样没变化，不过已经十来年了

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有些女性习惯在冰凉的眼罩下涂抹一层滋养度高的护肤品。上野建议，最好将其涂在眼睛下方3毫米处的地方，这样对营养的吸收程度较高。
指导意见热敷眼睛最好在睡觉前；而冷敷的最佳时机是每天早上刚睡醒时，有助于消除眼皮浮肿

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