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高密度脂蛋白偏低应该怎么办

我最近去医院检查身体,经过化验,检查高密度脂蛋白偏低怎么办?
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    平时,饮食上应注意减少油脂的摄入及能量摄入,特别是动物油及内脏不宜多,用不饱和脂肪酸高的葵花籽油,玉米油,麻油等,也不要太多.多吃水果,蔬菜,瘦肉,鱼,脱脂奶等.适量运动,多参加户外活动,对血脂都有调节的作用,单一的高密度脂蛋白低近期内尚不需药物治疗。

    调整好生活的饮食,运动一段时间,再复查一下血脂,给医生看,就可以了。

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