心理分析：嗯，你的情况可能是由于自我内部的冲突导致的情绪困扰。心理指导：建议你学会接纳自身的不完美，带着自己的不完美的缺点积极的生活，寻求正向的成长和改变。
慢慢的将关注放在带来成长和力量的部分，你就会好起来的，也可以寻求心理咨询师的帮助。
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