您好,根据您的描述,舌苔发白,睡觉的时候手心和脚心出汗,平时总觉得累,觉得疲乏,在中医上都属于阳气虚弱的表现。根据您的临床表现,建议您平时多注意保暖,必要的时候可以服用附子理中丸和健脾丸以达到治疗的效果。
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