问患者提问

冷水洗脚是否有益？

我觉得烧开水太麻烦，不管天气如何，我都是用冷水洗脚，不知道是否对健康有益？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

情况已悉应该采用热水洗脚，冷水主要用于冷天擦澡增强机体免疫力。指导意见建议坚持每晚热水烫脚，能够放松解乏，增强睡眠质量，不应用冷水，尤其是冬天，更不宜使用了！

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