左踝关节肿痛一月有余

您好，建议您最好去骨科拍片子，明确诊断，通风一般常见于脚趾头大拇指，脚腕子一般不长疼痛，没有明确诊断，治疗效果肯定不太好的，建议您拍片子进一步明确诊断。

日常注意休息，避免喝酒熬夜，多吃新鲜蔬菜，适度粗粮，保持良好生活习惯，保持大便通畅，晚上用枕头抬高患肢，减轻水肿，注意保暖。

制动。根据检查情况，明确诊断，积极治疗。祝您早日康复！生活愉快！以上是对“左踝关节肿痛一月有余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！