吃牛奶煮燕麦为什么会想要吐恶心感觉

吃牛奶煮燕麦感到恶心最常见于胃肠功能消化不良所致。胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、肝炎、胆囊炎等都可能引起上述症状。

还有可能是由于人的嗅觉灵敏，闻到一些异味就会刺激恶心。可以改善生活方式，进食易消化、清淡食物，每天定点规律饮食，不暴饮暴食，少吃过分油腻食物，规律作息，养成良好的吃早餐习惯，且早餐应该做的清淡有营养。