为何焦虑症会复发

心理分析：焦虑症患者本身感觉比较敏感，生活中遇到不顺心的事情，容易着急，胡思乱想，心慌，内心痛苦，如果让不良情绪聚集，严重时会导致复发。

心理指导：建议您生活中要乐观一些。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要注意提高内心的承受能力。要注意进行放松训练，放松状态可以缓解症状。