问患者提问

头晕头痛总是晕晕乎乎的觉得头很重

正在上学十七岁了可能学习压力也大些总是会头很痛尤其是后脑勺就是觉得很重很蒙眼前总是晕晕乎乎的会突然眼花睡眠也不是很好，想问问医生我该怎么调整一下是不是需要查一下这样我没办法上课我正高三呢。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些不适情况是个人身心状态下降的表现，压力过大有不利的影响，关键在于自己的调整。安排好自己的学习生活作息，越规律越好，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

相关问题