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孕妇阴虚内热睡不着怎么办

我怀孕了，最近感觉阴虚且身体发热，老是睡不着，想要问一下应该怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇阴虚内热睡不着这是怀孕期间的常见症状，现在也不太适合服用滋阴清热的药物调理。可以通过改善睡眠，调节饮食的方法来治疗。
比如多喝点小米粥，多吃蔬菜和水果。比如金针菇，银耳，莲子等都有滋阴清热的作用。

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