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脂肪垫增生如何医治最好

脖子处有一块脂肪垫，以前一直没有什么影响，最近几天脖子处很不舒服，摸上去硬硬的，是增生吗，脂肪垫增生如何医治最好？如何医治好

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脂肪垫经常出现在皮肤受压摩擦的地方，您可能是学习、工作或者上网时姿势不正确，颈部受压所致。建议您经常做一下颈部的锻炼，和做一下按摩理疗可以减少脂肪的堆积。
平时少食含脂肪量较高的食物，多吃水果和蔬菜

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