问患者提问

我觉得脖子后面左边中间那痛，摸

我觉得脖子后面左边中间那痛，摸去像有东西，又像是肉，请问怎么回事？要怎么会好点？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况及年龄，考虑可能是因为每天低头时间过长引起颈椎肌肉拉伤所致。建议，请你可以局部热敷，按摩，做头颈部后仰动作，可以松弛肌肉，促进血液循环疼疼可以逐渐缓解。

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