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感觉自己有轻度抑郁了该怎么办

我有一位好朋友最近说感觉自己轻度抑郁了，请问她这种状况应该怎么办？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍，以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少，老想自己待在房间里不想出去接触人，也不想接电话和上班，建议尽快看精神科医生要药物治疗或找心理医生系统调整。

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