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患者提问

腰酸背痛什么回时睡不着觉很痛

腰酸背痛什么回时睡不着觉很痛腰酸背痛什么回时睡不着觉很痛
提问时间:2022-01-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    综合考虑腰肌劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西,均可使腰肌长期处于高张力状态,出现腰肌劳损。建议:

    1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。

    2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,比如小燕飞。

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