二十多年尿频,该怎么办

您好慢性前列腺炎的症状,建议及时有效的治疗,中药治疗效果比较好,也可采取尿腺轴药物疗法更有效的治疗。如果失眠比较轻，可以通过食物来解决，比如多吃香蕉，黄花菜，菌类食物等。

少吃辛辣刺激食物特别是晚饭，晚上少抽烟，少喝茶和咖啡。失眠最好的治疗方法是睡觉前要放松，不要过多思考问题