在？如何能解决吸烟者跑步的影响

问题分析：你好，根据你上述描述的情况，一般吸烟的人，根据吸烟时间的长短，多数肺活量均可受影响，跑步可受影响。但跑步对吸烟的人益处比较大。

可锻炼肺活量还可加速新陈代谢排除机体有害物质。意见建议：建议，首先应戒烟，饮食可多吃些有清肺功效的食物，如雪梨，红萝卜，豆浆，蜂蜜等。