病情分析：最好是进行熬煮服用，能提高药物的药效，泡茶饮用是治疗效果缓慢，并达不到很好的治疗效果，建议你在治疗期间要注意饮食清淡。
指导意见：像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动.少饮食刺激性的食物.保持生活规律.情绪稳定
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