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我女朋友是个消极的人,我每天都会听她跟我说,她有多

我女朋友是个消极的人,我每天都会听她跟我说,她有多烦,心情很糟,她自己也说她十天里有十天心情是不好的,可我不知道该怎么样去帮她调整好心态,希望各位专家给我些意见,谢谢!!

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！一般消极的人心情不好都是有一定的消极观念在里面的只要能让她正确面对自己的问题，就可以了，所以你要做的是能同她一起分析烦恼的来源就可以了。

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