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患者提问

无氧运动能增强身体免疫力吗?让身体少生病!

提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,根据您的描述,您是无氧运动的方法不可增强身体免疫力,会消耗不利身体,您必须采用有氧运动,增加营养,来增强免疫力,请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。

    谢谢!

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