问患者提问

突然多梦醒后浑身酸痛无力尤其脖颈

很久多不做梦，突然多梦。睡醒后浑身酸痛无力，脖子附近感觉不太会活动了。最近家里，朋友，学习上事也比较多。到底怎么回事呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有你的描述来看，考虑是最近的精神压力过大，导致睡眠不好导致。建议尝试放松情绪，多做一些自己喜欢的运动，想学习的东西，转移注意力，饮食作息规律，后面会慢慢变好。

相关问题