问患者提问

减肥晚餐吃喝蔬菜汤会伤身体吗？

想减肥和降血脂，早餐午餐有吃，晚餐只喝蔬菜汤。想得到的帮助：会不会影响肠胃？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，建议平时尽量适当的控制好进食总量及加强运动，合理控制好体重在正常的范围。早饭一定要吃好，中饭吃八分饱，晚饭尽量少吃米饭，加强运动，比如跑步，打球，跳绳等。

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