生完孩子以后，如果因为上班需要将母乳保存，一般采取冷藏室保存，大多保存时间在12-24小时内，如果室温下保存，一般建议不超过4小时，如果经过冷藏保存的母乳，一旦加热以后，也不建议再重复保存或者是饮用，建议尽量纯母乳喂养到6个月，同时可以给宝宝补充鱼肝油。
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