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每天慢跑十分钟可以减肥嘛

提问时间：2020-05-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：每天慢跑十分钟，基本上不会消耗掉人体所储存的脂肪；这种方法是不能减肥的。

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