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经期长腰痛吃什么可以缓解下呢

我经期的时候腰疼的厉害，我想问一下，经期长腰痛吃什么可以缓解下呢？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期要注意休息保暖，别受凉，用热水袋敷腰部缓解疼痛，可以多按摩，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，睡硬板床，不吃生冷凉性辛辣刺激性食物，用一些相应的药物，严重去医院治疗。

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