吃什么降胃火最好最快？吃什么降胃火最好最快？

可以吃一些银耳。银耳本身具有良好的补脾开胃功效、而且还具有滋阴清肠，如果患者具有胃虚火可以将银耳煮成粥来喝，也可以用来煲汤，每天吃一多半以上即可。

也可以使用石斛。这个对于治疗胃火是有很大功效，但是这个不适合长期的使用。也可以吃一些苹果。苹果可以在一年12个月都可以吃的，也是很好的选择。