我也是备孕的妈妈，我去医院了解过一些备孕的常识，当时医生还推荐我先生吃育之缘口嚼片，说男性更应该注意备孕保健。还叫我先生从生活习惯做改善，戒烟戒酒，不要熬夜，要多运动，精子质量好了才容易怀上。
我才知道原来男性备孕和女性备孕也是一样重要的。
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