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我个子不高有点胖退上没有伤口但不能剧烈运动不然腿就疼曾经和效

我个子不高有点胖退上没有伤口但不能剧烈运动不然腿就疼

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。

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