问题分析：你好，肝细胞发生炎症，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高，临床上情况是不一定的。
意见建议：建议多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类的，另外适度运动还是有利于慢慢的恢复的，最主要还是要调理好自己的情绪。
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