肌肤甲错，严重程度四肢脸颊两侧

其实你说的肌肤甲错就是医学上的鱼鳞癣，有人是缺少油脂，缺少必要的维生素A和维生素E，用些药物调和外涂皮肤，有些是严重的免疫异常。

还是对症治疗。指导意见中医辩证有些认为是与气血调控失常有关，食疗其实可以多吃些含维生素E和A的食物，并且需要用油烧才吸收，很多人估计食物调和以偏差导致吃了也不吸收。

比如胡罗卜一定要烧肉，就凉拌，内含维生素E不吸收。