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听朋友说炒黑豆，每天早晚吃炒熟

听朋友说炒黑豆，每天早晚吃炒熟的黑豆各一勺，吃了一段时间，月经量好了，皮肤也好了，可以这样吃吗？谢谢

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你可以当做辅助的方法来改善，但是平时还是要注意生活规律，保持充足睡眠，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多注意休息，避免压力过大，还要注意增强体质！

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