怎样推迟绝经

服药是一方面，更重要的是要加强全身的健康，因为人是整体，整个身体好了，绝经期自然也就推迟了。这里我们一定要按照世界卫生组织提出的健康的四大基石去做，首先是合理膳食，其次是戒烟限酒，再其次是适量运动，最后是心理平衡。

能做到 这些，就可以达到身体健康长寿.秉承“专科专业专病专治”的理念，以整洁温馨的就医环境、卓越领先的医疗技术、贴心贴意平价收费机制，缔造都市女人的健康家园，为女性健康保驾护航！昆-明-四-七-八-(-空-军-)医-院-为您解答！祝您健康！