心烦意乱该吃什么药

心理分析：您好，没有器质性病变的情况下不建议吃药，心烦意乱在心理学上较为接近“焦虑，焦虑一种是气质性的，是由于个人气质所致，个性比较内向抑郁，一贯比较容易焦虑；

另一种是反应性的，是由于某些事件，如如婚恋失败、升学挫折、工作失意、意外事件等诱发。您可以根据自身的具体情况分析烦的原因。

心理指导：引起心烦意乱主要有四种原因：第一种是躯体因素，由于过度疲劳等原因均可引起这种心境；第二种可能是缺乏目标或目标不明；

第三种可能是缺乏导向目标的行动。第四种可能的原因是早期经历。在您确定自己的原因之后才能对症下药，属于身体疲劳应立即休息，调整自己的体力和精力。

对由心理因素引起的心烦意乱，应当用适当表现、合理疏导的方法进行解脱。同时在生活中要多注意休息，保持愉悦的心态！祝健康愉快！