冬天的被子是不是要经常拿到太阳

问题分析：您好！根据您所说的情况，冬天的被子是不是要经常拿到太阳晒，建议您要多晒晒，因为可以杀菌，并虫螨，也可以让被子便松软，更适合睡眠！意见建议：建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！