你好根据你的描述裸关节脱位腓骨骨折筋断了动了手术一年半了现在还是不是很灵活,和你不经常的功能锻炼有直接的关系。建议你最好是到医院做一个详细的检查恢复的很好就要在医师的指导下做功能康复的训练这个就需要专业的医师给你做具体的计划。
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