问患者提问

脚踝骨折恢复后，韧带瘀滞，脚不能打弯。

脚踝骨折恢复后现在二个月了脚还是不能蹲下，韧带还能恢复以前吗。现在走路疼，只能慢慢走，有什么恢复方法吗想得到的帮助：希望脚踝关节能正常打弯，有什么锻炼方法或者中医或者西医方法吗。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

伤筋动骨一百天，这是最基本的天数了，况且你是伤在关节附近，它恢复的时间还要长一点点。骨折的后期其实就是软组织的问题了，韧带及肌肉的挛缩会导致一些后遗症，不过，经过锻炼基本上又能慢慢地恢复。

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