头疼耳鸣可能是因为高血压或者肝肾不足的症状，平时工作不要过于劳累，作息要规律一点，晚上要早点睡觉，这样有助于身体肝脏的休息。
还有饮食要注意一下，最好清淡。可以去医院做一个血压的测试，另外可以服用一些补气护心的东西。
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