每天早上四点半左右醒了，醒了又睡不着，白

去年底开始的，到现在快两个多月了，刚开始都五点多醒，过几天就一点多醒一次，三点多一次，五点多一次，还多梦，这样持续了半个月左右。现在都是四点半左右就醒了，就睡不着，有时人很累很想睡，但是脑子很活跃，老是乱想东西，停都停不下来，之前去看过中医，吃了一个星期的中药，没什么好转，听朋友说他也这样，就介绍了谷维素，b1.安神补脑液这些药，吃了四五天，没一点变化。