我现在是一名大四的学生

病情分析：你目前的表现抑郁症状较多，情绪低落、无价值感、效率下降等，需要干预治疗。指导意见：抑郁症的表现主要是情绪低、思维慢、意志活动减少、快感缺乏、消极意念或行为、睡眠障碍和躯体不适等，你目前的状况需要到正规医院的精神科咨询诊治。

可以辅助心理咨询改善症状。以上是对“我现在是一名大四的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！