首页 > 权威问答 > 有没有宝妈生了孩子以后腰弯一会很痛，立起来都很费劲，有的请问如何才能恢复呢？

问患者提问

有没有宝妈生了孩子以后腰弯一会很痛，立起来都很费劲，有的请问如何才能恢复呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

我那时就是的，满月以后换块尿布都费劲。腰都直不起来。只能是慢慢恢复了，在宝宝100天以前，不要提比宝宝重的东西，不要太劳累。
适当补点钙片，慢慢就恢复了。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号