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为什么每一天都很疲惫，起床就很想犯困，没精神，头晕晕的，每天睡觉都很准时晚上11点，早上7点半起床

为什么每一天都很疲惫，起床就很想犯困，没精神，头晕晕的，每天睡觉都很准时晚上11点，早上7点半起床为什么每一天都很疲惫，起床就很想犯困，没精神，头晕晕的，每天睡觉都很准时晚上11点，早上7点半起床？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的情况，可能会有疲劳综合征的情况引起的。或由于上网较多、亚健康的体质引起的。出现这种现象，建议做一下健康体检，没事的话，可以选择中药和按摩治疗改善的。
平时不要过度疲劳和总上网。

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