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减肥期间要少吃主食，那主食有那些

请问医生，减肥期间要少吃主食，那主食有那些呢，那在减肥的时候可以吃切片面包夹荷包蛋吗，那切片面包夹蓝莓酱可以吃吗

提问时间：2020-05-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥期间仅仅是靠节食是不够的，这个要在合理膳食不缺乏营养的情况下体育锻炼

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