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脚底疼，像抽筋一样的疼

昨天早上起来有些疼，没在意。应为以前有过，感觉是冻到了。然后好的也快。可这次从下午下班开始到现在就特别的疼，走路都是问题。就是脚的脚板和外侧。按的时候也疼。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你的描述来看，如果没有其他的症状，大多是趾腱筋膜炎或足底筋膜炎引起的。指导意见最好是去医院做个拍片检查看看。平时要注意多休息，多吃点蛋类、奶类食物，也可以多用点热水泡脚。
如果想自己调理的话，建议你买点内服用药，如消炎痛、芬必得等。

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